26 de julio de 2013


Nocilla Light.



Hoy os propongo hacer una Nocilla Light. Es la clásica Nocilla de la dieta Dukan. Que aunque no estemos a régimen no está demás controlar el número de calorías que ingerimos, y nos podemos dar un capricho sin apenas calorías pues mejor

Ingredientes:

  • 1 ó 2 cucharadas de cacao sin grasa.
  • 1 ó 2 cucharadas de edulcorante, mejor si es en polvo.
  • 3 cucharadas de leche desnatada en polvo.
  • 2 cucharadas de queso 0%
  • 1 gota de Aroma de avellana (la dosis del aroma es para los de Manuel Riesgo porque son muy concentrados.)
Elaboración:

La elaboración es muy sencilla. En un recipiente vamos mezclando los ingredientes en el orden que están escritos. No incorporaremos el siguiente hasta que el anterior esté perfectamente mezclado. 

Después se extiende sobre una rebanada de pan o similar y a disfrutar…

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